DANSE MUSCULO STATION * - Lundi ou mercredi 18h30 Début : 18 septembre2017

DANSE MUSCULO STATION *
Clientèle : Pour tous,
idéal pour les 50 ans et +
Animatrice : Cynthia Aubé
Jour/Hre : lundi ou mercredi 18h30 (12 semaines)
Coût : $120.00/1 fois/sem. ou $200.00/2 fois/sem.
Début : 18 septembre 2017
Endroit : Gymnase École Morissette
Équipement requis: Tapis pour exercices au sol
C’est quoi ça ? C’est de la danse facile (environ 20 minutes) à
rythme variable afin de ne pas trop s’essouffler. Un entrainement
de musculations sur des intervalles de 1 minute sur des chansons
entraînantes (environ 20 minutes) et c’est aussi des stations d’entrainement!
L’objectif principal est de bouger en s’amusant

Nous vous renverrons un courriel à quelques jours du début du cours pour vous confirmer à tenu ou non du cours.

N.B.: L'horaire des groupes peux varier en fonction des inscriptions.

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120$/1 fois par semaine ou 200$/2 fois par semaine:
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